Gå til hovedindhold

Viden om diabetes

Blodtryk

Forhøjet blodtryk øger risikoen sygdom. Det gælder også risikoen for at udvikle type 2-diabetes.

Indhold

    Mange personer med diabetes har forhøjet blodtryk (også kaldet hyper­tension). Forskning tyder dog på, at forhøjet blod­tryk også øger risikoen for at udvikle type 2-diabetes.

    Læs mere om forhøjet blodtryk

    Generelt belaster forhøjet blod­tryk hjertet og kroppens øvrige organer og blodkar.

    I kombination med andre risiko­faktorer som f.eks. høj alder, overvægt og arvelige faktorer øger forhøjet blod­tryk risikoen for at udvikle type 2-diabetes.

    Man ved dog ikke præcis, hvorfor forhøjet blod­tryk øger risikoen for type 2-diabetes.

    Forebyggelse

    Har man forhøjet blod­tryk, er der altså ekstra god grund til at få det behandlet. Det kan man gøre blandt andet ved at spise sundt, undgå for meget salt i maden, undlade at ryge og være fysisk aktiv.

    I nogle tilfælde kan det være relevant at behandle med blodtryks­sænkende medicin.

    Læs mere om livsstil og medicin mod forhøjet blodtryk

    Måling af blod­tryk

    Man kan som regel ikke selv mærke, om man har forhøjet blod­tryk. Derfor er det vigtigt at få målt blodtryk.

    Blod­trykket måles i hvile med en manchet om armen. Målet udtrykkes i enheden millimeter kvik­sølv (mmHg).

    Det angives med to tal, for eksempel 130/80 mmHg (udtales: 130 over 80). Det højeste tal kaldes det systoliske blod­tryk, og det laveste tal kaldes det diastoliske blod­tryk.

    • Det systoliske tryk (slag­trykket) er det maksimale tryk, der er i en pulsåre, når hjertet trækker sig sammen og presser blodet ud i blod­karrene
    • Det diastoliske tryk (hvile­trykket) er det laveste tryk, som blodet udøver på puls­årens væg, når hjertet slapper af mellem to slag, og blodet strømmer frit.

    Blod­trykket varierer hos alle mennesker, både fra dag til dag og i løbet af døgnet.

    Normalt blod­tryk

    • Ideelt set er et normalt blod­tryk under 120/80 mmHg
    • Hvis man ikke har hjerte-kar-sygdom, diabetes eller er mere end 80 år gammel, betragtes et blodtryk under 140/80 mmHg som normalt.

    Forhøjet blodtryk

    • Blod­trykket er forhøjet, når det ved gentagne målinger hos behandleren, er målt til 140/90 mmHg eller derover
    • Hvis man har diabetes, bør blod­trykket være under 130/80 mmHg. Hvis man har diabetisk nyre­sygdom, skal blod­trykket efter aftale med ens behandler måske være lavere.

    Blodtryk og type 2-diabetes

    I 2015 undersøgte forskere i en forsknings­oversigt, som samler resultaterne af flere studier, samme­nhængen mellem forhøjet blodtryk og risikoen for at udvikle type 2-diabetes.

    Forskningsoversigten er baseret på et studie af cirka 4.1 millioner deltagere uden type 2-diabetes eller hjertesygdom ved studiet start og en systematisk gennemgang af andre resultaterne fra andre lignende studier.

    På baggrund af deres analyser konkluderer forskerne, at forhøjet blod­tryk øger risikoen for at få type 2-diabetes, og at sammen­hængen er uafhængig af, om man har andre risiko­faktorer for type 2-diabetes. Sammen­hængen er dog svagere, hvis man kun ser på ældre og/eller overvægtige.

    Forskerne fremhæver, at der er brug for mere forskning for bedre at forstå sammen­hængen og de biologiske mekanismer bag forhøjet blodtryk og risikoen for at udvikle type 2-diabetes.

    Find forskningsoversigten

    Sidst opdateret: 3. august 2021