Lavt blodsukker (hypoglykæmi)

Alle personer med insulinbehandlet diabetes kan opleve at få lavt blodsukker. Til daglig taler man om lavt blodsukker, når blodsukkeret falder til mindre end 3,9 mmol/l.

Lavt blodsukker skal behandles ved, at du indtager hurtigtvirkende kulhydrater. Dog afhænger behandlingen af, hvor påvirket du er af dit lave blodsukker.

Det er en god idé at fortælle andre, at du har diabetes, og hvordan de bedst hjælper dig i tilfælde af lavt blod­sukker.

De hyppigste symptomer på lavt blod­sukker:

• Rysten på hænderne og indre uro i kroppen
• Humøret påvirkes
• Sult
• Synsforstyrrelser og svimmelhed
• Svedudbrud
• Træthed, hovedpine og koncen­tra­tions­besvær
• Hjertebanken
• Urolig nattesøvn.

Symptomerne på lavt blodsukker kan ændre sig over tid.

Lavt blodsukker kan opleves på tre måder

Insulinføling: Du kan mærke, at dit blod­sukker er lavt. Du er i stand til at hjælpe dig selv.

Det skal du gøre: Indtag 15-20 gram hurtige kul­hy­drater, f.eks. et glas juice, 3-5 stykker druesukker eller én Hypo-fit. Mål dit blod­sukker 10-15 minutter efter, du har indtaget hurtige kulhydrater. Hvis det er steget til mere end 4 mmol/l, skal du spise 15-20 gram langsomme kul­hy­drater. F.eks. en skive rugbrød. Er det ikke steget: Indtag 15-20 gram hurtige kul­hy­drater, og mål blod­sukker igen efter 10-15 minutter.

Insulintilfælde: Du er vågen, men er ikke selv i stand til at handle. Du har brug for hjælp.

Det skal andre gøre: Tilbyde dig 15-20 gram hurtige kulhy­drater, samt, når dit blod­sukker er begyndt at stige, et stykke rugbrød eller en halv grov­bolle for at sta­bi­li­sere det. De bør opfordre dig til at måle blodsukker efter 10-15 minutter.

Insulinchok: Du er bevidstløs og har måske kramper. Du har brug for hjælp.

Det skal andre gøre: Hvis du har en GlucaGen® HypoKit, og du er sammen med én, som er instrueret i, hvordan den skal bruges, skal du have glucagon sprøjtet ind i en muskel. Der går cirka 10 minutter, før sprøjten virker, og du kommer til bevidsthed igen. Dit blod­sukker bør efter ind­sprøjt­ningen måles hvert 10.-15. minut, til det igen er stabilt.

Hvis du ikke har en GlucaGen® HypoKit: Nogen skal ringe 1-1-2 og fortælle, at du har diabetes, har lavt blod­sukker og er bevidstløs.

Efter du har haft lavt blodsukker

Hvis du efterfølgende får højt blod­sukker (hyper­glykæmi), skal du som udgangs­punkt ikke tage ekstra insulin. Hvis du får lavt blod­sukker efter fysisk aktivitet eller indtagelse af alkohol, skal du også passe på med at tage ekstra insulin, hvis dit blod­sukker stiger efter­følgende. Det kan gøre, at du igen risikerer at få lavt blod­sukker.

Læs mere hos Videncenter for Diabetes

Der kan være forskellige årsager til, at du får lavt blodsukker. Nogle personer, som har haft diabetes i mange år, kan også miste evnen til at mærke symptomer på lavt blodsukker (det kaldes unawareness). Læs mere om lavt blodsukker:

Lavt blodsukker, når du har type 1-diabetes

Lavt blodsukker, når du har type 2-diabetes

Vær også opmærksom på, at lavt blodsukker kan skyldes den måde, du tager din insulin på. Tal med din diabetesbehandler om det, så I sammen kan gennemgå din injektionsteknik. Husk også altid at fortælle din diabetesbehandler om tilfælde af lavt blodsukker.